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Dogz University´s, Cães&Cia e Skillaki ensinando o
adestramento de cães de todas as raças no Portão 5 do parque
Ibirapuera (São Paulo). Aula gratuita!
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Você
deve estar se perguntando "O que meu cachorro tem a ver com minha
coluna?". Na
matéria a seguir estaremos explicando como "O levar seu cão para
passear" pode interferir na sua coluna trazendo problemas futuros
que podem ser evitados com dicas simples que estaremos mostrando. Sabemos
que tanto para seu dono como para o cão, o passeio no parque ou até
mesmo a volta no quarteirão é um prazer, muitas vezes o motivo para dar
aquela "saidinha" além é claro da importância para o cão
desta atividade física. Afinal de contas, assim como muitos de nós eles
também ficam fechados em casa sem muitas atividades físicas. O
cão está preso à coleira que é segura pela mão da pessoa que o
conduz, assim se por qualquer motivo seu cão resolver sair correndo, a
primeira coisa que acontecerá será uma forte tração em seu braço e
ombro, principalmente se você estiver distraído e conseqüentemente sua
reação será de puxar seu braço e fazer um movimento de impulsão com
suas costas na direção que o cão está querendo ir.
Neste rápido lapso de tempo os músculos extensores da espinha média torácica
sofrerão uma forte tensão. A repetição desta cena por longos
períodos pode trazer entre outras conseqüências uma desestabilização
na parte superior da coluna. Esta
cena é mais freqüente com donos de cães de porte médio/grande,
principalmente quando quando estes não são adestrados e
conseqüentemente não obedecem aos comandos de voz de seu dono.
Pessoas destras normalmente seguram o coleira com a mão direita,
conseqüentemente o lado do corpo mais afetado para estas pessoas é o
direito e vice-versa para os canhotos. Saiba
que este tipo de problema é muito mais comum do que você pode imaginar,
portanto previna-se. Dentre
os sintomas mais comuns, destacam-se:
Tensão no túnel carpal e dor no pulso
Tendinite nos músculos tensores e flexores
Tendinite no bíceps
Dores na região torácica média e na região lombar
Tensão
intra-escapular
Dor generalizada
na parte superior das costas, pescoço e ombros.
Síndrome da
exacerbação da abertura torácica
Distensão entre a cavidade da omoplata e o úmero - o mais freqüente
de todos os sintomas.
Algumas
ações para prevenção:
Adestrar seu cão para que ele obedeça aos seus comandos de voz..
Usar coleira com prolongador(uma espécie de carretilha que permite maior
mobilidade ao cão)- assim, se seu cão sair correndo, você
ainda terá alguns segundos para dar um comando de voz para que ele pare
antes de você sofrer uma distensão no ombro e braço. Algumas
formas de tratamento:
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Crioterapia (tratamento
para fins anestésicos através do uso de temperatura baixa obtida por
meios diversos, tais como ducha, envoltório, banho, bolsa de gelo,
cloreto de metila, etc.) na área afetada.
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Massagem terapêutica
sobre os músculos e tecidos afetados
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